AYURVEDA

Ayurveda eli elämäntiede

Intialainen Ayurveda pohjautuu tietoon ja taitoon,jota on harjoitettu Intiassa jo tuhansia vuosia. Ayurveda näkee ihmisen kokonaisuutena.

Ayurvedan mukaan kehossa on kolme elementtiä,joilla kaikilla on omat erikoisominaisuutensa.

Vata - ilma + eetteri

Pitta - tuli + vesi

Kapha - vesi + maa

Ayurveda hoidossa tähdätään kehon tasapainoon. Ayurvedan mukaan keho oireilee ja sairastuu, jos keho on vääränlaiseen ruuan tai hoidon takia epätasapainossa. Ayurvedan tavoitteena on täydellinen terveys, joka saavutetaan kun keho, mieli ja tietoisuus ovat tasapainossa.

ihminen on terve kun kaikki doshat ovat tasapainossa. Mm liiallinen tuli aiheuttaa närästystä ja liiallinen ilma stressiä.

Ayurveda hoidot

Kasvojen ja päänhoito - luonnollinen ja nuorentava kasvohieronta

Kokovartalo hieronta - hieronta tehdään jokaisen oman kehotyypin mukaisella yrttiöljyllä.Perinteinen intialainen käsillä hoitamisen tapa, auttaa verenkiertoa ja stimuloi marma- energia pisteitä

Yrttinyyttihierinta- hoidon erikoisuus on öljyssä lämmitetty yrttinyytti joka tehostaa kehon puhdistamista ja energisoi sekä rentouttaa .

 

Ayurveda hoidon vaikutukset

- pehmittää ihoa

- virkistää verenkiertoa

- edistää ruuansulatusta

- vahvistaa lihaksia

- uudistaa koko kehoa

- stimuloi marma energiapisteitä

- auttaa elämänvoimaa virtaamaan

- hemmottelee ja rentouttaa

Päähieronta

- avaa päänalueen lukkiutumia

- poistaa jännitystiloja

- helpottaa päänsärkyä ja ehkäisee migreeniä

- lisää mielen selkeyttä

- rauhoittaa ja auttaa keskittymään

- auttaa näkökykynsä, kuuloa ja hajuaistia

- on hyvä vaihtoehto perinteiselle kasvohoidolle

- hemmottelee